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髪の健康、育毛・発毛対策
髪の悩みや薄毛、抜け毛、白髪等の原因を探り、手入れやケア、育毛に取り組みます。
将来の黒くてツヤツヤした髪、ふさふさ髪を目標にして。
水彩画やパステル画でスケッチを描こう
自然や暮らしの中で見つけた小さな感動や驚きを風景画、静物画、人物画などの絵に描いて、そのときの様子や技法についてコメントを書いています。
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